Yeni bir araşdırmanın nəticələri göstərir ki, bol meyvə və tərəvəz istifadə etmək və emal olunmuş qidaların istehlakını dayandırmaqla koronavirusa yoluxma riski əhəmiyyətli dərəcədə azalır.  bu barədə "London Kral Kolleci"nin tədqiqatçıları …
Siqaret alüdəçiliyi həmişə olduğu kimi müasir dövrümüzdə də bəşəriyyətin qarşısında duran ən ciddi problemlərdən biridir. Zərərli maddələr siqaret çəkən insanların bədəninizdə üç gün qalır və dəri hüceyrələrinə və məsamələrə zərər verir. …
Məsumlar (ə) bizə yeməyin ədəbi və qaydaları haqqında çoxlu tövsiyələr vermişdilər. O cümlədən yeməyi acan zaman yemək və yeməyə başlayan zaman “Bismillah “kəlməsini demək, yeməyə duzla başlamaq kimi. (Tebyan)   …
Tibb elmləri doktoru professor, Dmitri Napalkov ürək-damar xəstəlikləri riskinə diqqət yetirilməsi lazım olan üç gizli simptom haqqında danışıb. Bu simptomlar arasında həkim qan təzyiqinin yüksək olmasını, ürək ritminin pozulmasını və …
Cümə axşamı, 18 Fevral 2021 11:50

Hilin faydaları

Bir çimdik hildə orqanizm üçün gündəlik lazım olan makro və mikroelementlər, minerallar var. hil depressiya, pis əhval-ruhiyyə, stress və nevroza qarşı kömək edən bir çox B vitaminləri ilə zəngindir və …
KOVID-19 insanı qoxu və dad duyğusundan uzun müddət məhrum edə bilər, lakin bu hisslər geri qaytarıla bilər. Həkim Aleksandr Budikin sözlərinə görə, müəyyən məşqlər xəstəliyin bu cür nəticələrindən əziyyət çəkən …
Loğman oğluna nəsihət verir və deyir: “Oğlum! Ehtiyacsız olmağı qəlbində və canında qərar ver. O zaman ki, möhtac oldun – insanlara demə ki, onların yanında həqir olarsan. Bəlkə Allahın fəzlindən …
Şəkər ağız boşluğunun mikroflorasında olan bakteriyaların çoxalması və aktiv inkişafı üçün son dərəcə əlverişli şərait yaradır.   “Report”un məlumatına görə, bu bakteriyalar dişlərə və diş ətlərinə zərər verir, diş minasını …
Qırmızı düyü qanda şəkərin və xolesterinin normallaşmasına kömək edir.    qırmızı maya düyü bağırsağın fəaliyyətinə təsir etməklə xolesterini normallaşdırır.   Glisemik indeksə malik olan qırmızı düyü bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır, həzm …
          Son zamanlaradək elm üçün naməlum qalan virus kəskin ağciyər xəstəliklərinə səbəb olur. CoVİD-19 adı verilən koronavirus artıq Azərbaycan da daxil olmaqla, 136 ölkə və ərazidə …
Cümə axşamı, 06 Fevral 2020 12:42

Dünyanı bürüyən Korona virusu nədir?

  Korona virusu ilə bağlı son ölüm xəbərləri gəlməyə davam edir. Sars virusunun qohumu adlandırılan və ilk olaraq Çində ortaya çıxan virus dekabrdan bu yana yüzlərlə can alıb. Virusun quruluşunu …
Cümə axşamı, 19 Dekabr 2019 12:05

Bu qidalar sürətli yaşlanmağa səbəb olur

Qidaların bədənimizə və sağlamlığımıza bir çox təsiri var. Hamımız dərimizin daha parlaq və canlı görünməsini istəyərik, və bunun üçün istehlak etdiyimiz qidalar mühüm rol oynayır. Xüsusilə şəkər, sağlam olmayan yağlar, …
Çərşənbə axşamı, 05 Noyabr 2019 13:56

İdman etmədən də arıqlamaq mümkündür?

Diyetoloqlar, arıqlamaq üçün, hər hansı səbəbdən fiziki məşq edə bilməyən insanlara bəzi məsləhətlər verir. Arıqlamaq üçün qida rasionuna ət, quş əti, balıq kimi proteinlə zəngin qidalar əlavə edilməlidir.   "Deyerler.org"un …
Çərşənbə axşamı, 08 Oktyabr 2019 14:22

qripdən qorunma yolları

Havaların soyuq keçməsi insan səhhətinə təsirdən də yan ötmür. Mülayim və ya həddən artıq soyuq keçən havalar bir çox xəstəliklərin yaranmasına gətirib çıxara bilər. Hazırda insanlar arasında ən çox yayılmış infeksiyalardan …
Çərşənbə, 25 Sentyabr 2019 14:20

Xurma uzunömürlülərin menyusuna daxil oldu

Diyetoloq Mariya Muxina müsahibəsi zamanı qocalma prosesini yavaşladan məhsulların siyahısını sayıb.   "Deyerler.org"un İslam.ru-ya istinadən verdiyi xəbərə görə, diyetoloq yaşıl çayın tərkibində, bədəndə maddələr mübadiləsi proseslərini işə salan bir çox …
Xurma bir çox vitamin və mineralları özündə cəmləşdirir. Bu meyvədə yağ, kalsium, dəmir, potasium, fosfor, maqnezium və s. tərkibləri özündə birləşdirir. Mütəxəssislərin fikrincə, gündə ən az bir dənə xurma yemək …
Cümə axşamı, 04 Aprel 2019 10:05

Ac qarına içilən su möcüzəsi...

Sağlam bir insanda bədənin 50 faizini su təşkil edir. Sağlamlığınızı qorumaq, orqanizminizdə inkişafda olan xəstəliklərin qarşısını almaq üçün su içmək olduqca əhəmiyyətlidir. Hər gün ac qarnına 1 və 4 stəkan …
Darçın çayının misilsiz faydaları: Ağrıları rahatlaşdırır: Bir fincan darçın çayı içmək müxtəlif ağrıları azaltmağa köməkçi olar. Araşdırmalara görə, darçının sahib olduğu bəzi maddələr təbii ağrıkəsici təsirini göstərir. Darçın həmçinin diş …
Çərşənbə, 02 Yanvar 2019 13:08

Giz­li kim­ya­gər

Mə­də­al­tı və­zi yal­nız həzm pro­se­si­ni dərk et­mək­lə ki­fa­yət­lən­mir, həm də ye­di­yi­niz ye­mək­lə­rin növ­lə­ri­ni bi­lir. Ye­di­yi­niz müx­tə­lif ye­mək­lə­rə gö­rə fərq­li həzm mad­də­lə­ri ha­sil edir. Mə­sə­lən, ma­ka­ron, çö­rək ki­mi kar­bo­hid­rat­lı qi­da­lar ye­di­yi­niz …
Şənbə, 15 Sentyabr 2018 13:38

Uşaqları virusdan necə qoruyaq?

Balacalara dərman verilməsi vərdiş halına gətirilməməlidir Payız və qış aylarında qrip və soyuqdəymədən qorunmaq çətinləşir. Xüsusilə də, uşaqların immun sistemi zəif olduğundan, onlar daha tez-tez yoluxucu xəstəliklərə tutulur, soyuqdəymədən əziyyət çəkirlər. …
Page 1 of 8